Veliko staršev verjame, da lahko z uravnoteženo prehrano pozimi zagotovijo dovolj vitamina D. A dejstva kažejo drugače – tudi ob zdravi prehrani otroci praviloma ne dosežejo potrebnih količin brez dodatka.
Vitamin D ima ključno vlogo pri rasti kosti, razvoju imunskega sistema in splošnem zdravju otrok. Ker ga večina otrok s prehrano in soncem ne dobi dovolj, je dodajanje nujno – zlasti v prvih letih življenja.
Večina Slovencev ima premalo vitamina D, kar vpliva na imunski sistem, kosti in splošno zdravje. Nove slovenske smernice priporočajo dodajanje vitamina D v zimskem obdobju, še posebej za otroke, mladostnike, starejše in nosečnice.
Jaslice.
пеперутка16
Je vaš otrok po začetku obiskovanja vrtca začel veliko pogosteje zbolevati?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
